Sucos de verão

Algumas celebridades andam por aí espalhando receitinhas incríveis de sucos que prometem trazer boa forma e é claro, muita saúde!
A gente separou 3 delas para você anotar e nunca mais deixar de tomar.

Anota aí:

Suco diurético da Letícia Birkheuer

Ingredientes:
1 maçã
1/4 gengibre
2 rodelas de abacaxi
1 laranja descascada
1 cenoura

Modo de preparo:
Corte a maçã em cubos e passe na centrífuga. Intercale a laranja com a cenoura e depois coloque o abacaxi e o gengibre.

Suco de luz do sol da Juliana Paes

Ingredientes:
1 maçã orgânica picada com casca e sem semente
1 pepino médio
3 folhas de couve ou outra hortaliça verde escura
3 ramos de hortelã, capim limão ou erva cidreira
1 mão de grãos germinados
1 raiz com gengibre ou cenoura
1 legume como batata-doce ou inhame

Modo de preparo:
Coloque a maçã picada e o pepino no liquidificador. Coe e volte para o liquidificador. Acrescente os grãos germinados, as folhas verdes, o legume e a raiz. Coe num coador de pano e beba logo em seguida.

Suco verde de Camila Pitanga

Ingredientes:
2 maçãs
1 cenoura
1 talo de aipo
1/2 maço de hortelã
1 punhado de grãos germinados

Modo de preparo:
Descasque e retire as sementes das maçãs. Coloque os grãos germinados e o demais ingredientes no liquidificador e bata usando a cenoura como pilão. No fim, bata toda a cenoura. Coe o suco em um pano fino tipo fralda e beba em até 15 minutos.